Wypracowano systemy żywienia się, jakie są istotnym orężem

Wypracowano struktury odżywiania się, jakie są znacznym orężem, hamującym powstawaniu miażdżycy. Wśród nich jednym z głównych jest dieta regulująca poziom lipidów, formułowana także inaczej dietą niskocholesterolową. W odczuciu dużej grupy ludzi, cholesterol jest jednym z najogromniejszych wrogów organizmu. Tu błonnik witalny to pożyteczne zagadnienie w takich kwestiach. Prawda jest jednak taka, że cholesterol odgrywa zwłaszcza ważną rolę choćby w rozwijaniu błon komórkowych, przewodzeniu impulsów nerwowych czy wytwarzaniu witaminy D. Zalet cholesterolu wolno by zamienić zdecydowanie znacznie więcej, jednak najistotniejsze jest to, żeby utrzymywał się on w ciele, na precyzyjnie określonym poziomie. Wszelkie trudności związane z oddziaływaniem cholesterolu wynikają z jego nadmiaru. Jako specjalista wykreuje stosowną dietę regulującą poziom lipoprotein, którymi są cząstki cholesterolu połączone z trafnymi białkami komunikacyjnymi. W diecie antycholesterolowej powinny znaleźć się między innymi chude mięso bogate w karnitynę i rośliny strączkowe oraz warzywa korzeniowe obejmujące w składzie błonnik.

źródło:
———————————
1. zobacz, jak to działa
2. http://hexham.info
3. http://hieronymus-zott.de
4. przejdź do artykułu
5. odnośnik